整体院　隆楓

院長の平田です

本日はお身体の状態の簡単な目安についてお伝えしたいと思います。

まず、このブログをご覧になっている方は残念ながら健康ではないと思います。健康で何も気にすることがなければ、整体院やマッサージを検索しませんからね。

これをご覧になっている方は、身体に何かしらの痛みや不調を抱えている事でしょう。そんな方に今のご自分の身体がどういう状態なのか簡単な目安をお伝えします。

次のうちどれに当てはまりますか？

①睡眠を十分とる事によって良くなる場合

→この場合は、お身体はそこまで悪くない状態です。身体の回復力があるので寝る事によって回復しています。この場合は整体院やマッサージに通う必要はないでしょう。

②睡眠だけでは良くならないが、栄養をしっかり摂れば良くなる場合

→この場合は、身体の回復力は少し弱いが栄養という天然の薬を摂る事によって回復力を上げている。睡眠+栄養で回復出来ているので、この場合も整体院やマッサージに通う必要はないでしょう。ご自分でコントロール出来ています。

③睡眠+栄養で良くならない場合

→この場合は、身体が回復力を出す機能が衰えていると言えます。軽い運動や整体・マッサージなどにより回復力の底上げをする必要があります。

④軽い運動・整体・マッサージをやっても良くならないか、もしくは一時的に良くなっても繰り返してしまう場合

→この場合は、治療方法が間違っているかもしれません。整体やマッサージではどんな治療を受けていますか？電気治療やマッサージやストレッチですか？それを受けて良くならなかったり、繰り返してしまう方は、回復力の底上げが全然出来ていません。筋肉や骨格だけに対する治療ではなく、もっと身体の機能を考えた治療をする必要があります。

どれに当てはまりましたか？

これをご覧のほとんどの方は、③か④の状態ではないでしょうか？お身体が良くない状態ですね。特に④の方はそのままその治療を続けていても良くならないでしょう。

身体の回復力を上げるには、電気治療・マッサージ・ストレッチだけでなく、身体の基本的な働きを作っている自律神経やホルモン、栄養の消化吸収をしている内臓に対しての治療が絶対に必要になります。治療をし、回復力を上げることによって、身体は①や②の状態になります。

①や②の状態になったら、身体はすごく楽になりますよ！

当院では、①や②の状態になるように治療をしています。興味ある方はお問い合わせ下さい。

ご覧いただきありがとうございました。

整体院　隆楓

院長　平田

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